🧠 Brain Minute| Episode 10

🌱 给大脑一个健康的未来 Give Your Brain a Healthier Future 脑健康,不是等到年纪大了才开始关注。 从今天开始,给自己一些简单的选择: 🚶 保持身体活动 ❤️ 照顾心脏健康 🥗 保持均衡饮食 🌙 睡个好觉 🧠 让大脑保持活跃 👂 关注...